Ця цифра виникла з маркетингової кампані 1960-х років у Японії. Проте наукові дослідження показують, що навіть менша кількість кроків, наприклад, 5-7
тисяч, може значно покращити ваше
здоровʼя. Регулярна фізична активність допомагає знизити ризик серцево-судинних захворювань, поліпшити обмін речовин і загальне самопочуття.
У нашому медичному центрі «Вітамін» ми рекомендуємо враховувати індивідуальні особливості та потреби вашого організму.
Наші фахівці допоможуть вам розробити оптимальний план фізичної активності та
дадуть поради щодо здорового способу життя.
Запишіться на консультацію та дізнайтеся,
як зробити кроки до здорового життя!
+38 (067) 620 3300
+38 (050) 620 3300
м. Ужгород, вул. Новака, 44
(біля обласної лікарні)
Здоров’я починається з першого кроку!
