Після зимової “сплячки” нашому організму потрібні сили, а відтак – вітаміни, щоб адаптуватися до нового режиму та побороти сезонну депресію.
З м’язовими судомами кінцівок зустрічається кожна друга людина за різних обставин. Часто така проблема виникає несподівано під час бігу, купання в холодній воді та навіть уві сні.
